離乳食の本はいらない？買わなくてもネットやSNSで十分？必要な場合は？

特に初めての離乳食づくりで役立つ離乳食の本。

あれば役立ちそうでも、ネットの情報で十分な気もするし、わざわざ買うべきなのかと購入前に迷ってしまうママやパパも多いはず。

結論から言うと、最初の育児で何も分からない状態から始めるなら一冊持っておくと安心です。ネットやSNSの情報では素人もプロも混じっていて、信頼できる情報を見極めるのが難しい傾向があるためです。

この記事では、離乳食の本がいらない理由や後悔しない選び方、おすすめ3つも紹介します。

ではさっそく、離乳食の本を買ってよかった人の声をチェックしていきましょう。

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離乳食の本のデメリットや後悔はその時しか使わないなど

離乳食の本がいらない理由は何か、デメリットや後悔は何か、独自アンケート回答で得られた5つの意見を紹介します。

調査媒体	インターネット調査
調査人数	5名
年代	10〜40代の女性
条件	出産・子育て経験あり
調査内容	・離乳食の本を買ってよかったと思った場面や理由 ・離乳食の本を買わなくていいと思った場面や理由

それぞれの回答の詳細を紹介します。

20代/専業主婦「本はその時しか使わない」

20代/専業主婦「種類が多すぎて少し混乱した」

20代/主婦「数回開いて中身をメモして処分した」

20代/営業職（現在育休中）「離乳食中期以降は参考にしづらかった」

20代/事務職「掲載されているレシピが思ったより手間がかかった」

アンケート回答者の声で「本はその時しか使わない」「離乳食中期以降は参考にしづらかった」「掲載されているレシピが思ったより手間がかかった」などの意見がありました。

離乳食の本を買ってよかった人の口コミ！内容が信頼できるなど

離乳食の本を買ってよかったと思うのはどんな場面か、独自アンケート回答で得られた5つの意見を紹介します。

それぞれの回答の詳細を紹介します。

20代/専業主婦「SNSで簡単で栄養面を考えたレシピを沢山のママ達が載せている」

20代/専業主婦「書店で売られていて有名な本であれば信頼できる」

20代/主婦「子どもが体調を崩したときなど便利」

20代/営業職（現在育休中）「最初の育児で何も分からない状態から始める時には参考にしやすい」

20代/事務職「食材の下ごしらえや味付けのコツも詳しく解説され毎日の離乳食作りの参考になった」

アンケート回答者の声で「書店で売られていて有名な本であれば信頼できる」「最初の育児で何も分からない状態から始める時には参考にしやすい」「食材の下ごしらえや味付けのコツも詳しく解説され毎日の離乳食作りの参考になった」などの意見がありました。

買うならコレ！離乳食の本の選び方とおすすめ3選

後悔しないためには、以下のことを意識して選びましょう。

では次に、当サイトおすすめの離乳食の本をそれぞれ紹介します。

「産院で開催された離乳食教室で栄養士さんが個人的にオススメと言っていて買いました！」の声

厚生労働省の最新ガイドラインに完全対応し、管理栄養士30人が考案した263の安心レシピを掲載。全編オールカラーで、調理の基本や食べさせ方をQRコードから動画で確認できるため、初めてのママ・パパも迷わず進められます。フリージングやデコレシピも充実した、心強い一冊です。

「初めて育児される方に本当にオススメな本です！」の声

累計100万部超えの「実用No.1」シリーズで、最初のひとさじから幼児食までを網羅。オールカラーで、時期別の食べる量や食材の硬さが実物大写真でわかるのが最大の魅力です。300品以上のレシピに加え、取り外せる「食べていいもの・悪いものシート」付きで、毎日の調理を強力に支えます。

「もっと早く知りたかった！読めば読むほど納得でかなり参考になりました！」の声

5人の専門医が、赤ちゃんの成長に不可欠な「たんぱく質、脂質、鉄」の重要性を詳しく解説。「おかゆから始めない」という独自の栄養理論に基づき、脳と体を作るための最新レシピを紹介しています。発達の仕組みから学び、一生モノの健康の土台を作りたい方に最適な一冊です。

離乳食の本を買った方がいい人と買わなくていい人は？

離乳食の本を買った方がいい人と買わなくていい人を、それぞれまとめました。

まずは買った方がいいのはこんな人です。

逆に買わなくていいのはこんな人です。

自分がどちらに当てはまるか、チェックしてみてくださいね。

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